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襄陽室內健身器材帶你了解健身車功能

信息來源:www.govashir.com | 發布時間:2020年05月22日

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     健身車屬于典型的模擬戶外運動的有氧健身器材(相對于無氧健身器材),亦被稱為心肺訓練器材。能改善人體的體質。當然伴隨的還有脂肪的消耗,而長時間的消耗脂肪就會出現減重減肥的效果。從健身車的阻力調節方式看,當前市場的健身車有普及型的磁控健身車(根據飛輪的構造不同還分為內磁控和外磁控),較高階的電磁控健身車,更加智能環保的自發電健身車。


     健身車可以在健身車顯示面板上,顯示出時間、速度、距離、熱量、心率,還可以選擇一些內置騎行程序。比如減肥程序、健身程序、山地程序,不同的程序可以起到不同的健身效果。
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